嗚呼 ! 健康倶楽部


りんご酢 飲用健康法

リンゴ酢
 材 料 
ミツカンバーモント・リンゴ酢飲料(プルーン)
 飲用法 
5倍に水などで希釈して飲む。
 効 能 
疲労回復。
運動後のグリコーゲン(糖分)+酢酸による効果的な補給、
及びカルシウムの摂取。
 その他 
お薦めはプルーンを添加したタイプですが、リンゴだけの飲用酢やそのまま飲めるタイプの製品もあります。蜂蜜などを加えても飲みやすい。
 
  

 

 

 ボクシングフェザー級チャンプ・・・さんがテレビ番組で「疲労回復に効きますよ、もうこれがないとダメです。」と語ったのを聞き、半信半疑でしたが早速試しました。・・・さんは炭酸水で割って飲んでいるそうです。

 風呂上がりにミネラルウォーターで5倍に薄めて、コップ1杯を飲みましたが 、以外に酸味が強くなく、プルーンの香りでさわやかに飲めます。
  湯冷めすることがなく、睡眠時間が短かったにもかかわらず、翌朝とてもさわやかな目覚めが訪れました。

 ホットでは、さすがに酢の臭いが気になります。開封後は冷蔵庫で保管しますが、開封翌日には酢の臭いが若干際立ってきました。一度にたくさん飲む必要はないようです。薄めた状態でコップ一杯程度。

ミツカン Web Site では、
学術的データの他、スポーツ選手による飲用感想やおいしい飲み方のレシピなどが掲載されています。

   

効力 5
即効性 
簡易度 

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